الخوف من أهوال القيامة

من يكثر مشاهدة المقاطع عن اقتراب الساعة وأهوال يوم القيامة فيصيبه خوف يعوقه عن الشعور بالحياة وأداء بعض العبادات، كيف يوازن ويتصرف مع هذا الخوف بين الخوف والرجاء؟